Obiad w 30 minut? Sałatka z grejpfrutem, kapustą, kurczakiem, orzechami  i jogurtem.

Świeża, pożywna sałatka o oryginalnym smaku. Jest tu wszystko! Gorzki grejpfrut, świeża młoda kapusta, aromatyczny kurczak wszystko zwieńczone jogurtem  i chrupiącymi orzechami. Czas przygotowania: 30 minut Porcja: 2 Składniki: 1. Mięso marynuje. Następnie wstawiam do piekarnika lub airfryer na 20 minut w 180°C. W normalnym piekarniku wydłuż czas piwczenia o 7-10 minut. Składniki na sos…

Jogurtowe chlebki z fiołkowym jogurtem, serem paneer i mango.

Przyjemnie słyszeć zaskoczenie kiedy dla kogoś gotujemy, a zwłaszcza dla najbliższych. Mój kochany mąż jest moim ulubionym krytykiem na świecie. Jeżeli coś mu nie pasuje chodź to rzadkość na szczęście, umie to okazać w bardzo komfortowy sposób. A mnie to tylko cieszy gdyż wtedy mogę dany błąd czy smak wyprawić oraz ulepszyć. Dzisiejsze śniadanie niezwykle…

Jajecznica doskonała. Ekspresowe śniadanie!

Jeżeli chodzi o śniadania na bazie jajek jestem odrobinę wybredna. Jeżeli na miękko to żółtko powinno być całkowicie płynne, jajecznica puszysta, maślana i lejąca. Omlet francuski delikatny o jednolitym kolorze. Omlet klasyczny z dodatkami pulchny i nie przeciągnięty. Jajka w koszulce trudniejsze dla niektórych lecz naprawdę nie ma czego się bać. Smakują wspaniale w wielu…

Kakaowe placuszki z wiejskim serkiem.

Kto nie kocha placuszków? Mój wybranek wręcz je ubóstwia. Są bardzo proste w przygotowaniu i każdy siebie z nimi poradzić. Zazwyczaj nie zajmują więcej niż kwadrans. Dlatego pancakes są dla każdego! Czas przygotowania: 15 minut Porcja: 2 Całość ma: 430,2 kcal Składniki: Podawaj z: 1. Bleduje wszystkie składniki na placuszki. Ja smażę bez tłuszczu, ale…