Dziś obiadoma części serii, pełny talerz! Dokładny obraz mojego obiadu na redukcji. Koktajle i przeróżne deserki możesz zjeść jako późniejszą przekąskę. Ja jem teraz trzy posiłki dlatego jem po danym posiłku. Czas przygotowania: 5 minut Porcja: 1 Koktajl proteinowy: Całość ma: 105.6 kcal Białko: 17 g Mieszam i wypijam. Koktajl wypiłam 30 minut przed ćwiczeniami. Po…
Tag: wloska
Tagliatelle z figami, miodem, gorgonzola i pistacjami.
Pierwsze figi w sezonie sparowały się z makaronem. Następne pewnie wylądują w towarzystwie chleba na śniadanie. Dzisiejsze danie jest niezwykle proste, ale jak smakowite. Każdy da sobie radę! Zasada przy „pasta fresca all’uovo” jest taka, że na każde jajko przypada 100 g mąki. I jest to porcja na jedną osobe. Czas przygotowania: 15 minut +…
Pistacjowe tiramisù. Włoskie smaki!
Jedwabisty krem pistacjowy ukradnie serce każdego! Wręcz niemożliwe smaczne to mało powiedziane. Patrząc na zdjęcie myślę tylko czemu tak szybko się skończyło. Trudno się opanować! Uzależnia! Czas przygotowania: 30 minut Porcja: 4-5 Składniki: 1. Parzę kawę w kawiarce. Pistacje miele na pastę. Jajka myję dokładnie i sparzam wrzątkiem. Ja będę podawać w misce ty możesz…
Gnocchi alla sorrentina. Giovedì gnocchi!
Przepis na gnocchi alla sorrentina. W końcu jest czwartek więc giovedì gnocchi! Bardzo prosto, ale za to jak smacznie. Zwłaszcza, że pojawiło się dziś słońce więc zjedliśmy na huśtawce w ogrodzie. Wszystkiego najlepszego dla mnie, już pykło 32 lata. 🎉🥳 Czas przygotowania: 90 minut Porcja: 2-3 Składniki: 1. Przygotowuje gnocchi. Możesz również kupić gotowe wtedy…
madamefranciskitchen.com 