Wyjątkowe śniadanie które pomoże Wam rozpocząć dzień z dobrym nastawieniem. Każdy poradzi sobie z jego przygotowaniem. Jest bardzo proste w przygotowaniu i nienasycone cukrem. Jeżeli wolicie słodsze śniadanie dodajcie więcej wybranego słodzidła.

---

Czas przygotowania: 5-10 minut

Czas oczekiwania: 3 godziny albo cała noc

Porcja: 2

Składniki:

* 3 łyżki chia

* 250 ml mleka kokosowego

* truskawki

* łyżeczka kakao

* miód

---

Wieczorem mieszam mleko kokosowe z nasionami chia. Odstawiam do rana lub na przynajmniej 2 godziny do lodówki.

Truskawki z blenduj na sos. Jeżeli trzeba dodaj odrobinę miodu. Wyłóż truskawki na pudding chia.

Zamiast słodzić każdą warstwę daje trochę miodu wymieszanego z kakao na warstwę z truskawkami. Pycha!

---

Wpadnij również na mój instagram 🤗