Ekstra zupa ze wszystkich części cukini.

Tak pożywna i pyszna zupa towarzyszyła nam przez cały sezon cukini. W naszym ogródku cukinia nadal rośnie lecz to już ostatnie sztuki. Konsumujemy całą roślinę cukinię jej kwiaty oraz liście. Cukinię na zimowy okres już zamroziłam i przetworzyłam.

Jeżeli macie swoją cukinię nie zapominajcie o jej liściach które idealnie odnajdują się w zupach, sosach i wszystkich innych daniach. Tą zupą kiedyś ugościła mnie koleżanka włoszka możecie ją przygotować w dwóch finalnych wersjach lecz o tym poniżej. Zapraszam po przepis!

Wszystkie warzywa z naszego ogródka.


Czas przygotowania: 30-45 minut

Porcja: 6-8

Składniki:

* 700 g obranej już cukini

* 100 g liści cukini

* 10 kwiatów cukini lub więcej

* 300 g ziemniaków

* 1 mała cebula

* ząbek czosnku

* 1 pomidor

* 3 łyżki oliwy z oliwek

* wody albo lekkiego bulionu

* sól, pieprz

* świeże zioła: pietruszka, bazylia

* kilka kulek ziela angielskiego i 1 liść laurowy

* ewentualnie 0,5 g prawdziwego szafranu albo 1 łyżeczka szafranu imeretyńskiego który pochodzi z Gruzji i jest bardziej przystępny

Dodatki:

* 2-3 jajka

* po 1-2 łyżki parmezanu na jajko

* grzanki z chleba

* peperoncino


1. Pokrój wszystkie warzywa. Cukinię w większą kostkę, a ziemniaki i cebulę w maleńką kostkę. Łodygi liści cukini oczyść z włókien. Czyszczą się tak samo jak seler naciowy. Pomidor i czosnek drobno posiekaj.

2. Podgrzej w garnku z grubym dnem oliwę. Podsmaż cukinię. Po 3 minutach dorzuć ziemniaki oraz cebulę. Dodaj pomidor z czosnkiem. Po minucie zalej warzywa wodą lub bulionem. Gotuj 15-20 minut na moderowanym ogniu.

3. Wszystkie zioła, liście cukini i jej kwiaty pokrój w paski następnie dorzuć do zupy i gotuj kolejne 2-3 minuty. Wybrany szafran zalej kilkoma łyżkami bulionu z zupy, wymieszaj dokładnie i dodaj do garnka. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

4. Podsmaż kawałki chleba na patelni ze szczyptą soli na łyżce oleju. Zupę podawaj z grzankami lub w drugiej opcji. Zbij widelcem jajka dodaj parmezan lub grana padano (1-2 łyżki na każde jajko). Dorzuć masę do zupy i mieszaj energicznie na najmniejszym gazie. Gotuj do 2 minut tak aby jajko się nie ścięło tylko utworzyło kremową zupę.


Wpadnij również na mój instagram 🤗

Dodaj komentarz