Korma kalafiorowa z ryżem basmati!

Wegetariańska wersja popularnej korma. Obiad wyczarujesz w 30 minut co przy upałach jest niezwykle pomocne. Przy takiej fali ciepła w ogóle się nie chce gotować. Najchętniej napychamy się całymi dniami truskawkami z jogurtem dopóki sezon na to pozwala. Lekkie dania królują i ta korma do nich należy!


Czas przygotowania: 30 minut

Porcja: dla 2 osób

Składniki:

  • 300 g kalafiora
  • mała cebula (50 g)
  • ząbek czosnku
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 30 g migdałów albo orzechów nerkowca + do posypania
  • sól, pieprz, płatki chili
  • garam masala
  • szczypta kurkumy oraz cynamonu
  • 0,5-1 łyżeczki miodu
  • 1-2 łyżki oleju kokosowego
  • 200 ml wybranego mleka
  • wybrane świeże zioła do posypania (mięta, kolendra)
  • opcjonalnie dodaj rodzynki oraz świeży imbir mi akurat zabrakło w domu

Dodatki:

Nie zapominaj o fantastycznych chlebkach naan, które możesz wykonać w domowym zaciszu.


1. Zagotuj wodę w garnku. Podgrzej olej kokosowy na patelni. Rozdziel kalafior na różyczki. Pokrój cebulę, czosnek i migdały. Na patelni na małym ogniu podsmażaj cebulę, czosnek, migdały oraz wiórki kokosowe następnie dodaj szczyptę soli i płatków chili. We wrzącej wodzie gotuj 3-5 minuty kalafiora.

2. Zblenduj zawartość patelni i 1/3 kalafiora na gładko. Wylej masę na patelnie. Dodaj pozostałe różyczki kalafiora, miód, garam masala, cynamon, kurkumę oraz mleko.

3. Gotuj jeszcze 3-4 minuty. Dopraw do smaku solą, pieprzem oraz płatkami chili. Podawaj na przykład z ryżem posypane migdałami oraz świeżymi ziołami.


Wpadnij również na mój Instagram 🤗

Dodaj komentarz